Για την πατατοσαλάτα χρειάζεστε:
2 κιλά πατάτες
1 μεγάλο κρεμμύδι
2-3 κουταλιές της σούπας κάπαρη
7-8 αντσούγιες σε λάδι
Αλάτι- πιπέρι
Ξύδι
Ελαιόλαδο
Χρόνος προετοιμασίας:10 λεπτά
Κόστος συνταγής : 5 ευρώ περίπου
Εκτέλεση
Πλένουμε καλά τις πατάτες και τις βράζουμε σε μια
μεγάλη...
Για τη σαλάτα χρειάζεστε
1 μαρούλι
2 κρεμμυδάκια φρέσκα
½ φλιτζάνι καρύδια σπασμένα
50 γρ κεφαλοτύρι τριμμένο
2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα
4 κουταλιές της σούπας μπαλσάμικο
1/3 του φλιτζανιού ελαιόλαδο
αλάτι
Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
Κόστος συνταγής:3 ευρώ περίπου
Εκτέλεση
Σε...
Για τη σαλάτα χρειάζεστε:
2 ντομάτες
1 πιπεριά πράσινη, κέρατο
1 μέτριο κρεμμύδι
4 κουταλιές της σούπας ξυδι
100 γραμμάρια φέτα ή ασπρο τύρι
Λίγη ρίγανη
Αλάτι
Ελαιόλαδο
Κόστος συνταγής:2 ευρώ περίπου
Χρόνος προετοιμασίας: 2 λεπτά
Εκτέλεση
Πλένουμε και κόβουμε τις ντομάτες στο μέγεθος που...
Για τη πατατοσαλάτα χρειάζεστε
1 βάζο μαγιονέζα
1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
5 αγγουράκια τουρσί κομμένα σε φέτες (1 μικρό βαζο)
1/2 φλυτζάνι ζουμί απο το αγγουράκι τουρσί
3 σφιχτά αυγά
3 μεγάλες πατάτες
5 φέτες μορταδέλα κομμένες σε κύβους
πιπέρι
Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτά
Κόστος συνταγής περίπου 6...
Για 6 μερίδες χρειάζεστε:
2 κούπες μαγειρεμένο κουσκούς (σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία
σε αναλογία 1/3 με το νερό)
1 κούπα αγγούρι κομμένο σε κύβους
1 κούπα ντομάτα κομμένη σε κύβους
1 κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 κούπα κόκκινα φασόλια (κονσέρβα)
Λίγο φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
Χυμό απο...
Για τη σαλάτα του Σεφ χρειαζόμαστε
1 μαρούλι ή λάχανο eisberg
2 μικρές ντομάτες
1 μέτριο αγγούρι
2 φέτες ζαμπόν
2 φέτες κίτρινο τυρί
2 αυγά βρασμένα
τουρσί αγγουράκι
μαγιονέζα
κέτσαπ
ξύδι
λίγο γάλα
Τα υλικά είναι για 4 άτομα
Κόστος συνταγής 5-6 Ευρώ
Εκτέλεση
Πλένουμε καλά τα λαχανικά μας
Κόβουμε το...
Για τη σαλάτα χρειάζεστε :
1/2 Μαρούλι
1 Ντομάτα
1 κρεμμύδι μικρό ψιλοκομμένο
50-100 γρ. κεφαλοτύρι κομμένο σε πολύ μικρά κομμάτια
2 φέτες αλλαντικά (ωμοπλάτη, γαλοπούλα ) ή λίγο στήθος κοτόπουλο
1/2 φλυτζάνι πληγούρι
Αλάτι-πιπέρι
Λίγη κανέλλα
Ελαιόλαδο
Ξύδι
Κόστος σαλάτας : 4 Ευρώ περίπου
Χρόνος...
