πίνοντας ένα αφέψημα από δυόσμο.
Για να παρασκευάσετε αφέψημα δυόσμου
βάζετε σε μια κούπα ζεστό νερό δύο
κουταλιές δυόσμο. Σκεπάζετε την κούπα
για δυό λεπτά, σουρώνετε και απολαυμβάνετε
το τονωτικό αφέψημα.
Στον δυόσμο αποδίδονται επίσης θεραπευτικές ιδιότητες,
όπως καταπολέμηση της ναυτίας, της αυπνίας, της δυσπεψίας
και των σπασμών.